ChatGPT로 블로그 글감 30개 뽑기 — 주제 선정 프롬프트 실전

2026년 10월 · 읽는 시간 약 5분

블로그를 몇 달 운영하다 보면 찾아오는 순간이 있다. 쓸 거리가 떨어진 것 같은 느낌. 사실 글감이 없는 게 아니라, 글감을 뽑는 시스템이 없는 것이다. 막연히 "블로그 주제 추천해줘"라고 물으면 막연한 답이 돌아온다. 이 글에서는 ChatGPT에게 블로그의 맥락을 먹이고, 글감 30개를 뽑아내고, 그중 쓸 만한 10개를 고르고, 1개를 완성형 기획안으로 바꾸는 전체 과정을 실제 프롬프트와 함께 정리한다. 무료 버전으로도 충분히 따라 할 수 있다.

1. 실패하는 질문 vs 성공하는 질문 — 프롬프트 설계의 원리

먼저 왜 대부분의 "주제 추천해줘" 시도가 실패하는지부터 짚자. ChatGPT는 맥락이 없으면 평균적인 답을 낸다. 블로그 주제도, 독자가 누군지도 모르는 상태에서는 "20대가 좋아하는 블로그 주제 10선" 같은 어디서나 볼 수 있는 목록이 나올 수밖에 없다. 질문이 막연하면 답도 막연하다. 이건 모델의 한계가 아니라 질문의 한계다.

좋은 글감 프롬프트에는 4가지 요소가 들어간다. ① 블로그 정체성(주제·톤·카테고리), ② 독자(누가 읽는가, 어떤 수준인가), ③ 제약 조건(이미 쓴 글, 피해야 할 주제, 한 번에 뽑을 개수), ④ 출력 형식(번호·제목안·키워드 등 어떤 형태로 내놓을지). 이 4개를 프롬프트에 넣는 것만으로 답의 구체성이 완전히 달라진다.

요리에 비유하면 쉽다. 냉장고에 뭐가 있는지도 안 보여주고 "맛있는 거 만들어줘"라고 하면 평균적인 레시피가 나온다. 하지만 재료를 보여주고 "이걸로 30분 안에 만들 수 있는 저녁 메뉴 3개, 1인분 기준으로 알려줘"라고 하면 바로 실행 가능한 답이 나온다. 글감 뽑기도 똑같다. ChatGPT에게 재료를 보여주는 것이 이 글 전체의 핵심이다.

2. 1단계 — 블로그 진단 프롬프트로 맥락 먹이기

바로 글감을 뽑지 말자. 먼저 블로그 정보를 입력해서 진단을 받는다. 이렇게 해두면 이후 같은 채팅에서 나오는 모든 답이 내 블로그에 맞춰진다. 한 번 만들어둔 진단 프롬프트는 새 채팅에서도 복붙으로 재사용할 수 있으니, 메모장에 저장해두는 것을 권한다.

아래 정보를 바탕으로 내 블로그의 글감 방향을 진단해줘. [블로그 소개] - 주제: IT·애플 기기 실용 정보 - 주요 카테고리: 아이폰 활용, 맥북 활용, AI 도구 - 타깃 독자: 30~40대 직장인, IT에 관심은 많지만 깊게 파기엔 시간이 없는 사람들 - 글 톤: 가볍고 실용적, 설정 경로는 단계별로 [최근 3개월 인기글 TOP 5] 1. 아이폰 저장 공간 부족할 때 사진 정리 4단계 — 조회수 8,200 2. 에어팟 한쪽만 안 들릴 때 해결법 — 조회수 5,400 3. 맥북 배터리 오래 쓰는 설정 5가지 — 조회수 4,900 4. ChatGPT로 엑셀 함수 짜는 법 — 조회수 3,700 5. 아이폰 카메라 야간 모드 활용법 — 조회수 3,100 [내 경험 자산] - 직업: 회사원, 기획 업무 8년차 - 직접 써본 기기: 아이폰 15 Pro, 맥북에어 M3, 애플워치 SE - 관심사: 재테크 입문, 주말 등산 요청: ① 이 블로그의 강점 주제 3가지 ② 아직 안 다룬 빈틈 주제 3가지 ③ 앞으로 피해야 할 주제 1가지를 각각 이유와 함께 정리해줘.

위 예시의 대괄호 안은 자신의 블로그에 맞게 고쳐 쓰면 된다. 인기글 데이터는 조회수 순으로 5개, 제목은 그대로 적는다. 경험 자산은 솔직하게 적을수록 좋다. "5년차 직장인, 주말에 등산" 같은 평범한 정보가 오히려 글감의 차별점이 된다. 남들과 다른 재료는 결국 자신의 경험뿐이기 때문이다.

요금제에 대한 질문이 나올 수 있으니 정리한다. 이 과정은 무료 버전으로도 충분하다. 더 긴 맥락을 한 번에 넣거나 복잡한 추론을 시키고 싶을 때만 유료 플랜을 고려하면 된다. ChatGPT Plus는 월 20달러 수준이며(2026년 10월 기준, 실제 금액은 공식 홈페이지에서 확인), 글감 뽑기 용도라면 무료로 시작해도 무리가 없다.

3. 2단계 — 글감 30개 뽑기 본 프롬프트

진단이 끝난 같은 채팅에서 바로 이어서 실행한다. 맥락이 이미 입력된 상태라 "위 진단 결과를 바탕으로" 한 마디면 된다. 핵심은 조건을 구체적으로 거는 것이다. 개수, 키워드 성격, 카테고리 분배, 출력 형식, 금지 사항까지 명시한다.

위 진단 결과를 바탕으로 블로그 글감 30개를 뽑아줘. 조건은 다음과 같아. 1. 독자가 검색창에 실제로 입력할 만한 롱테일 키워드 기반일 것 2. 카테고리(아이폰 활용, 맥북 활용, AI 도구)별로 10개씩 균등 분배할 것 3. 위 인기글 TOP 5와 주제가 겹치지 않을 것 4. 각 글감은 다음 형식으로 출력할 것: 번호 / 글 제목안 / 예상 검색 키워드 2개 / 독자가 품는 질문 1개 / 이 글만의 각도 1줄 5. '꿀팁 모음', '알아두면 좋은 정보' 같은 막연한 제목 금지. 구체적인 상황이나 숫자가 들어간 제목으로 쓸 것 30개를 한 번에 출력해줘.

왜 하필 30개일까. 10개를 뽑으라고 하면 뻔하고 안전한 것만 나온다. 30개를 강제하면 20개를 넘어서면서 ChatGPT가 평소에 잘 꺼내지 않는 조합을 시도하기 시작한다. 양이 질을 만드는 구조다. 실제로 돌려보면 앞의 10개는 예상 가능하고, 20번대부터 "어, 이건 생각 못 했는데?" 하는 글감이 섞여 나온다.

실행 팁 두 가지. 첫째, 한 번에 30개가 부담스러우면 15개씩 두 번에 나눠서 뽑아도 된다. 다만 나눠 뽑을 때는 "아까 뽑은 15개와 겹치지 않게"라는 조건을 꼭 붙이자. 둘째, 답이 마음에 안 드는 항목이 있으면 통째로 다시 뽑지 말고 번호를 지정해서 수정을 요청한다. "7번을 더 구체적으로, 완전 초보자 눈높이로 바꿔줘. 제목에 숫자 넣어줘"처럼 말이다. 지정 수정이 전체 재생성보다 훨씬 효율적이다.

4. 3단계 — 30개를 10개로 거르는 3축 평가

30개가 나왔다고 다 쓸 수 있는 건 아니다. 이제 걸러내는 단계가 필요하다. 기준은 3가지 축이다.

첫째, 검색 수요. 아무리 좋은 주제라도 검색량이 0이면 독자가 찾아오지 못한다. 네이버 키워드 도구나 키워드마스터 같은 무료 도구에서 각 글감의 예상 키워드 월 검색량을 확인한다. 월 검색량이 수백 이상은 되어야 유입을 기대할 수 있다. 반대로 검색량이 너무 큰 단일 키워드(예: "아이폰")는 경쟁이 치열하니, 롱테일("아이폰 15 프로 카메라 야간 모드 설정")로 좁힌 형태인지 확인한다.

둘째, 경쟁 강도. 해당 키워드로 실제 검색을 해보고 상위 노출 글들의 수준을 본다. 대기업 공식 블로그나 언론사가 장악한 키워드는 개인 블로그가 비집고 들어가기 어렵다. 대신 상위 글들이 2~3년 전 정보이거나 분량이 짧다면 기회다. "최신 정보로 더 자세하게 쓸 수 있겠다"는 판단이 서는 키워드를 고른다.

셋째, 내 경험 자산. 가장 중요한 축이다. 직접 겪어본 주제만 쓴다. 경험 없는 주제는 조사 글에 그치고, 조사 글은 누구나 쓸 수 있어서 차별화가 안 된다. "이건 내가 실제로 해봤다"는 한 줄이 글 전체의 신뢰도를 바꾼다. 애드센스 심사 관점에서도 경험 기반의 오리지널 콘텐츠가 가장 안전한 방향이다.

실전 방법은 간단하다. 스프레드시트에 30개를 옮기고 각 축을 ○△×로 표시한다. 3개 중 2개 이상이 ○인 것만 남기면 보통 8~12개가 남는다. 그리고 버려진 20개는 삭제하지 말고 '보류' 시트에 둔다. 3개월 뒤 트렌드가 바뀌거나 자신의 경험이 쌓이면 부활하는 글감이 꼭 나온다.

5. 4단계 — 글감 1개를 완성형 기획안으로 바꾸기

글감은 재료이고, 기획안은 레시피다. "아이폰 저전력 모드"라는 글감만 들고 앉으면 막막하지만, 제목안·서론 질문·소제목 4개·결론 한 문장·준비물 체크리스트까지 뽑아둔 상태라면 초고 작성 속도가 완전히 달라진다. 아래 프롬프트를 쓴다.

위 30개 중 7번 글감을 골랐어. 이 글감으로 블로그 글 기획안을 만들어줘. - 클릭을 부르는 제목안 3개 (숫자·구체적 상황 포함) - 서론에서 독자에게 던질 질문 1개 - 본론 소제목 4개와 각 소제목에서 다룰 핵심 내용 2줄씩 - 결론에서 독자에게 남길 한 문장 - 글을 쓰기 위해 내가 미리 준비해야 할 자료·사진 체크리스트 - 예상 분량: 공백 제외 3500자 이상이 되도록 소제목별 분량을 배분해줘

여기서 중요한 포인트는 소제목을 뽑을 때의 기준이다. 각 소제목은 "그래서 독자가 뭘 하면 돼?"라는 질문에 답하는 형태여야 한다. 정보 나열형 소제목("저전력 모드란")이 아니라 행동 지시형("설정 → 배터리에서 저전력 모드 켜기")으로 뽑히도록, 프롬프트에 "각 소제목은 독자가 따라 할 수 있는 행동 중심으로"라는 한 줄을 추가해도 좋다.

기획안이 나오면 반드시 사람이 검수한다. ChatGPT가 지어낸 설정 경로나 존재하지 않는 기능이 섞여 있을 수 있기 때문이다. 설정 경로는 실기기에서 직접 확인하고, 수치·요금 정보는 공식 홈페이지에서 교차 검증한다. AI는 초안을 빨리 뽑는 도구이고, 사실 확인은 사람의 몫이다. 이 원칙만 지키면 AI 활용이 글의 신뢰도를 해치지 않는다.

6. 월 1회 글감 세션으로 꾸준함 만들기

글감 뽑기는 한 번 하고 끝내는 이벤트가 아니라 월 1회 정기 세션으로 굴리는 것이 좋다. 한 달에 한 번, 30분만 투자해서 다음 달 글감을 보충하는 방식이다. 발행한 글은 스프레드시트에서 상태를 '발행'으로 바꾸고, 반응이 좋았던 글은 변형 아이디어의 재료가 된다.

스프레드시트 컬럼은 이렇게 잡으면 된다. 번호 / 제목안 / 예상 키워드 / 상태(아이디어·작성중·발행) / 발행일 / 비고. 상태가 '아이디어'인 것만 필터하면 지금 당장 쓸 수 있는 글감이 보인다. '오늘 뭐 쓰지'라는 고민이 사라지는 순간이다.

두 번째 달부터는 이렇게 요청한다. "지난달 발행 글 목록이야. 조회수 상위 3개 주제의 변형 글감 10개를 더 뽑아줘. 심화편·반대 관점·초보자용으로 나눠서." 이렇게 하면 인기 주제의 시리즈가 자연스럽게 이어지고, 블로그에 깊이 있는 주제 클러스터가 쌓인다. 검색 엔진도, 독자도, 시리즈로 묶인 블로그를 더 신뢰한다.

정리하면 흐름은 이렇다. 진단 프롬프트로 맥락 입력 → 30개 뽑기 → 3축 평가로 10개 선발 → 1개를 기획안으로 확장 → 월 1회 세션으로 보충. 처음 한 번은 1시간 정도 걸리지만, 두 번째부터는 30분이면 다음 달 글감이 준비된다. 글감 고민에 쓰는 에너지를 글쓰기 자체에 쓸 수 있게 되는 것이 이 시스템의 진짜 수확이다.

핵심만 다시 정리한다. 막연한 질문은 막연한 답을 낳는다. 블로그 정체성·독자·제약·출력 형식의 4요소를 프롬프트에 담고, 30개를 뽑아 3축(검색 수요·경쟁 강도·내 경험)으로 걸러내고, 고른 1개는 기획안까지 뽑아낸다. AI는 재료 손질을 빠르게 하는 도구, 최종 판단과 사실 확인은 사람의 몫이라는 원칙만 지키면 된다. 이번 주말에 1시간만 투자해서 첫 30개를 뽑아보자.

이 글은 AI의 도움을 받아 작성되었습니다. 2026년 10월 기준의 실제 사용 경험을 바탕으로 합니다. 요금 정보는 2026년 10월 기준이며, 실제 금액은 공식 홈페이지에서 확인하시기 바랍니다.

이 글의 이미지는 AI로 생성된 참고 이미지입니다.